• Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
Lorena Saavedra Smith - CYT, 500hr E-RYT, MRT, YACEP

Mi nombre es Lorena. Soy educadora de Yoga Terapéutica con credenciales de nivel superior avanzado, 500hr E-RYT, CYT, YACEP, MRT. Con casi dos décadas de experiencia en el campo de la salud y el bienestar integral, he facilitado y dirigido múltiples profesorados de yoga bilingües (Inglés y Español), retiros de atención plena, sesiones de terapia de sonido y talleres virtuales en múltiples lugares de los Estados Unidos.

Como peruana y seguidora de la sabiduría de mi sangre mestiza-andina, he estado expuesta desde mi niñez a métodos de interconexión complementarios y espirituales estrechamente ligados a la auto sanación, el auto empoderamiento y a la búsqueda de la armonía entre el cuerpo físico y cuerpo etérico. Gracias a los años de estudio y la practica aplicada de Terapias Integrales he podido fusionar respetuosamente múltiples conceptos de filosofías antiguas y hacer que mi metodología de enseñanza sea accesible, culturalmente sostenible y pragmática para mis estudiantes y clientes.

 

Creo en el efecto inclusivo del yoga y busco la igualdad de derechos fundamentales para todos los seres humanos a través de ella. Esto se ve reflejado en mi estilo motivacional y técnicas pedagógicas que mezclan los aspectos físicos y holísticos que hacen que mi pasión por educar a los demás sea efectiva.

En el 2014 funde la escuela bilingüe de yoga Transform Integrated School y el centro holístico Hanaq Prana Yoga y por los últimos años he graduado docenas de maestros calificados. En el 2015 cree el método de enseñanza, Yoga PostraumáticoTM y Yoga Terapéutica a consecuencia de la falta de recursos educativos de yoga y atención plena que contemplaran las características tan específicas del trastorno de estrés post traumático para los emigrantes Latinos en los Estados Unidos. ⁠

​Actualmente, vivo en el área de Washington, DC con mi esposo, un oficial Navy recientemente retirado y trabajo con clientes privados y grupos corporativos tratando de difundir la educación de yoga de calidad y recursos de atención plena en español. Disfruto mucho viajar así que, si cuando no estoy en algún lugar del mundo enseñando profesorados o en retiros, me podrás encontrar leyendo libros o pasando el tiempo con mi esposo y pescando con mis muchachos.

cuzco yoga meditation retreat

El cielo del Valle Sagrado es el escenario perfecto para agradecer a mis abuelitas por haberme mostrado una serie de poderosos procesos que aplico en mi vida diaria, y son fundamentales para mi sanación, pero sobre todo agradezco haberme enseñado a creer en la inteligencia de la

Madre Tierra, la intervención de lo divino y el poder que vive dentro de mi.

esto es lo que mis estudiantes dicen de mi 

Florence G.

Es mi segundo entrenamiento con Lorena, y como siempre ella nos compartió su pasión y conocimiento.

Stephanie Galarneau

 Si estás buscando practicar yoga con una maestra amigable, que se preocupa y te invita a una práctica maravillosa, ella es la indicada.

Terry Holden

Su entrenamiento de "Yoga en silla" fue excelente, se nota la planeación y el conocimiento de Lorena en esta rama de la enseñanza.

@lorenasaavedrasmith_coach

Mantente al día de las ultimas noticias en el mundo del yoga, meditación y mindfulness